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10 articles avec entrainements

Boucle de Cucuruzzu

Boucle de Cucuruzzu

Description Sortie effectuée le jeudi 13 aout 2009 - Jean-Thomas Poletti Sortie très roulante sur le mare à mare. Le parcours s'effectue en sous-bois et ne présente aucun intérêt en matière de paysage. Le chemin est propre mais parfois mal indiqué, notamment...

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Boucle par Bocca Guagnarola

Boucle par Bocca Guagnarola

Description Sortie effectuée le jeudi 30 juillet 2009 - Jean-Thomas Poletti Voila une sortie parfaite pour l'entrainement aux courses en montagne. Début roulant avec une succession de faux plats, parfait pour un réveil musculaire tout en douceur. Ensuite,...

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Boucle sur le massif du Rinosu

Boucle sur le massif du Rinosu

Description Sortie effectuée le jeudi 23 juillet 2009 - Jean-Thomas Poletti Sortie globalement roulante sauf la montée de la Nivata et la descente vers Bastani. Le retour par Foce d'Astra peut être salvateur en cas de forte chaleur comme ce fut le cas...

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Boucle au départ de Vizzanona

Boucle au départ de Vizzanona

Description Sortie effectuée le samedi 20 juin 2009 - Nicolas Andrei et Jean-Thomas Poletti Sortie improvisée à cause du mauvais temps au départ de Vizzavona puis d'un retour improbable du soleil. C'est long mais très roulant. Le seul passage un peu délicat...

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Un huit à la Parata

Un huit à la Parata

Description Entrainement effectué le dimanche 18 janvier 2009 - Jean-Thomas Poletti Enfin la reprise de l'entrainement depuis la fin du challenge "muntagne corse". Coupure un peu longue mais très bénéfique physiquement et mentalement. Ouverture des hostilitées...

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E Punte de l'Oriente

E Punte de l'Oriente

Description Sortie effectuée le samedi 6 septembre 2008 - Jean-Thomas Poletti Une grande classique... Avec cependant une petite nouveauté : la deuxième "punta di l'oriente". On l'atteint assez facilement puisque l'on marche à vue sur la crête. Il est...

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Vetta - Sfrunditata

Vetta - Sfrunditata

Description Sortie effectuée le samedi 30 aout 2008 - Jean-Thomas Poletti Parcours: Col de la Scalella -> Bocca Lagione -> Punta à la Vetta -> Bocca Lagione -> Punta Sfrunditata -> Col de la Scalella Cheminement classique pour atteindre les deux sommets....

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Rinosu en partant d'Ese

Rinosu en partant d'Ese

Description Sortie effectuée le samedi 2 aout 2008 - Jean-Thomas Poletti Parcours: Val d'Ese -> Tarmini -> Sarra di Scaldasoli -> Pozzi -> Bocca di Prunu -> Tortu -> Orlandinu -> Punta di Valle Longa -> Rinosu -> Punta di Valle Longa -> Bocca di e Calle...

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Punta di l'Oriente

Punta di l'Oriente

Description Sortie effectuée le samedi 26 juillet 2008 - Jean-Thomas Poletti Sortie parfaite pour faire un peu de spécifique montagne bien que la distance soit peu importante. En gros, bien qu'il ne remplace pas la sortie longue de la semaine, cet entrainement...

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